Vous êtes chez vous, dans votre maison ou votre appartement, et vous souhaitez faire du sport pendant le confinement ? Depuis le samedi 21 mars, Bob Tahri, ancien athlète de haut niveau, préparateur physique, coach mental et nutritionniste, vous concocte en vidéo un programme quotidien de maintien en forme, sans avoir à quitter votre domicile : le #Boblequipechallenge. Après la première session de rattrapage, place à la deuxième, avec les séances 11 à 20.
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publié le 11 avril 2020 à 18h32